Die progressive Muskelrelaxation zählt heute neben Yoga und Autogenem Training zu den beliebtesten und angesehensten Entspannungsmethoden, um psychische und physische Ausgeglichenheit zu erlangen und Überlastungserkrankungen vorzubeugen. Dieses Hörbuch bietet eine Kurzanleitung für Eilige sowie eine ausführliche Anleitung, deren Auswirkungen Sie wohltuend und nachhaltig spüren werden.Maja Günther ist diplomierte Soziologin, Vortragsreferentin, Coach und Dozentin. Claudia Morgenstern ist niedergelassene Ärztin.
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Produktinformationen:
Preis: 12.95€
GTIN: 9783839881194
EAN13: 978-3-8398-8119-4
ISBN13: 978-3-8398-8119-4
ISBN10: 3-8398-8119-6
Verkaufseinheit: Stück
Kategorie: HÖRBÜCHER
Bruttogewicht: 56
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Steuersatz in %: 7
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Autor: Morgenstern, Claudia
Verlag: Argon Balance ein Imprint v. Argon Verlag
Erscheinungsjahr: 25.08.16
Preis (D): 12.95
Preis (AT): 12.95
Preis (CH): 0.00
Preis incl. MWSt.: Ja
Buch Typ: HÖB
Titel: Progressive Muskelrelaxation
Schlüsselwörter: Gesundheit,Stress,Progressive Muskelrelaxation,PMR,Überforderung,Überlastung,Entspannung,Autogenes T