Qigong für die Hormonbalance

Autor: Seefelder, Frank
Verlag: Schirner Verlag

Beschreibung

Ohne Medikamente zu einem ausgeglichenen Hormonhaushalt Wechseljahresbeschwerden, ade! Stimmungsschwankungen, Hitzewallungen, Schweißausbrüche und innere Unruhe werden aus Sicht der chinesischen Heilkunde durch eine Abnahme der Yin-Energie verursacht. Qigong ist in der Lage, den Energiefluss im weiblichen Körper wieder auszubalancieren - und das mit sanften Bewegungen. Im Gegensatz zur herkömmlichen Therapie kann die Hormonumstellung auf diese Weise beschwerdefrei und ohne Nebenwirkungen gelingen. Der erfahrene Trainer und Seminarleiter Frank Seefelder hat zahlreiche bewährte und leicht erlernbare Qigong-Übungen zusammengestellt. Wohlfühlmassagen und Entspannungsmeditationen ergänzen das Programm. Durch stetes Üben erfahren Sie ein neues Körpergefühl und ein gestärktes Bewusstsein für die eigene Weiblichkeit.