Sei gut zu Dir selbst

Autor: Dobbs, Barbara
Verlag: Trinity Verlag

Beschreibung

Die Reihe Mandalas zum Wohlfühlen hat das besondere Extra: Kombiniert mit Zitaten und inspirierenden Texten verbinden die wohlproportionierten Malvorlagen Kreativität mit Meditation und innerem Wachstum. In der buddhistischen Tradition stehen Mandalas für Konzentration, Harmonie und Versenkung in die Meditation. Erfahrene Lebenshilfe-Autoren lassen die Magie dieser jahrtausendealten Technik für unsere heutige Zeit lebendig werden. Während man sich beim Ausmalen entspannt, wirken die unterstützenden Texte auf einer besonders tiefen Ebene.