Endlich schmerzfrei leben!

Autor: Diamond, Harvey
Verlag: F.A. Herbig

Beschreibung

Effektiv Schmerzen lindern mit dem ganzheitlichen 3-Schritte-Programm des Bestsellerautors: richtige Ernährung, Körperübungen und eine positive innere Einstellung.Fit for life - Bestsellerautor Harvey Diamond weist Millionen von Schmerzpatienten einen Weg aus ihrer Krankheit. In seinem neuen Buch klärt er auf über die Ursachen und beschreibt auf der Basis seines Ernährungskonzeptes, wie man in drei leicht nachvollziehbaren Schritten Schmerzen für immer hinter sich lassen kann. Er zeigt, welche Bedeutung Bewegung und ausreichende Wasserzufuhr zur Vorbeugung haben. Ausgehend von eigenen Erfahrungen spricht er nicht nur Menschen an, die unter chronischen Schmerzen leiden, sondern auch alle, die schmerzfrei und voller Energie sein und bleiben wollen.