Das Herz des Yoga

Autor: Singh, Sat Hari
Verlag: Ullstein Taschenbuch Verlag

Beschreibung

Worum geht es? Die bekannten Yoga-Haltungsübungen sind nur ein kleiner Teil des über tausendjährigen Kundalini-Yoga-Systems. Das Buch gibt einen leicht verständlichen Zugang zum spirituellen Teil dieses Yoga. Sat Hari Singh zeigt, wie man mit dem Herzen eine wahrhaft nachhaltige yogische Erfahrung machen kann. Gleichzeitig offenbart er die 13 Tore, an denen unser individuelles Bewusstsein in Berührung mit dem kosmischen Sein kommt. Was ist besonders? Im Unterschied zu anderen Yoga-Büchern geht es um den spirituellen, wahren Zugang mit dem Herzen zum Yoga.